Big Little Thoughts

 A karrier-tanácsadás egy orientációs tanácsadás, legyen szó munkahelyváltásról, karrier-váltásról vagy esetleg az első munkahely megtalálásáról. Tehát igazából útmutatást és támogatást jelent, ha épp egy, a karriereddel kapcsolatos változáson mész keresztül. A karrier-tanácsadás során azt tisztázod a karrier-tanácsadóval, hogy mi érdekel, mik az erősségeid, mik a fejlesztendő területeid, mi fontos számodra a munkád során, milyen karrier-utat látsz magad előtt, hogyan lépj túl az elakadásaidon.  Úgy is megfogalmazhatjuk, hogy a karrier-tanácsadás a foglalkozási tanácsadás és a coaching között helyezkedik el valahol félúton: a foglalkozási tanácsadás inkább a pályaválasztásban és a szakma kiválasztásában segíti az embereket, a coaching feladata pedig támogatás a munkatevékenység során fellépő nehézségek esetén (a coachingról ebben a bejegyzésben írtam részletesen). A karrier-tanácsadás szakszerű tanácsadást és támogatást nyújt az embereknek a foglalkozással kapcsolatos változá...

 Szeptembertől visszaültem az iskolapadba és mostanra túl vagyok a pszichológiaképzés első vizsgaidőszakán, így adja magát a téma: hogyan tanulunk a leghatékonyabban. Life long learner vagyok, mindig tanulok valami újat, ami éppen foglalkoztat vagy felkelti az érdeklődésem, számtalan technikát kipróbáltam már, és az alábbi 10 lépés segít nekem leginkább hatékonyan tanulni. A lenti lista rugalmas, lehet, hogy Neked nagyon más jön be. Ha ez így van, kérlek, oszd meg velem, hogy Te milyen tanulási trükkre esküszöl.  Előkészületek: szeretem alaposan végiggondolni, milyen könyvből, jegyzetből, diából, hanganyagból, stb. fogok készülni a vizsgámra, átpörgetem, ami a rendelkezésemre áll, kérdezősködöm, gyűjtögetek. Ezt nem a vizsga előtti pár napban teszem, hanem már korábban, a lényeg, hogy csökkentsem az azzal kapcsolatos stresszem, hogy miből tanuljak, nem tudom, mihez nyúljak. Ha ez kész, megtervezem a vizsgafelkészülést, készítek egy idővonalat, beosztom a tananyagot, mégpedig ú...