Big Little Thoughts

 Ez a cikk azért születik, mert gyakori coaching téma a vállalkozásindítás (mi szükséges hozzá, hogyan induljak el, stb). Két korábbi bejegyzésem is szólt már arról, hogy egyrészt coaching vállalkozásba kezdek, másrészt pedig írok (haikukat, blogot és coach könyvet), most pedig összeszedem, mit teszek annak érdekében, hogy minél tovább ellegyek a megtakarításokból, amíg kidolgozom a stratégiáimat és megvalósítom a projektjeimet. Sokan nem tennék meg, hogy elengedjék a biztos jövedelmet, viszont jó páran vágynak rá, de el sem tudják képzelni, hogyan indulnának el. Ez a bejegyzés abban segíthet, hogy ha Te is arra vágysz, hogy szabadúszóként szabadon alkothass, egyszer Te is meg tudd ezt valósítani. Ugyanis ha soha nem engedjük el a biztos, alkalmazotti létformát, sosem fogunk szabadon élni (az is lehet, hogy nem jön össze a tervem, de legalább megpróbáltam). Kezdő vállalkozóként a fogamhoz kell vernem a garast, hogy a megtakarításomból minél tovább kihúzhassam, mert addig tudok önfe...

 Nagyon gyakori coaching téma az ökoszorongás, és nemcsak a Z generáció körében. Van olyan ügyfelem, akivel azon dolgozunk, hogy minél több környezettudatos módszert építsen be a mindennapjaiba, csökkentve ezáltal a környezeti károkozás miatti szorongását. Ebben a bejegyzésben összegyűjtöttem jó néhány "zöld" praktikát, amit alkalmazni szoktam a mindennapjaimban. Nem kell nagy ördöngösségre gondolni, ezek nagyon egyszerű szokások, amiket könnyű beépíteni a napi rutinunkba. Azt javaslom, ha most kezded a környezettudatossági utadat, ne nagy dózisban kezdd el, azaz ne próbálj 30 szokásodon változtatni már az első napon. Válassz ki néhányat egy ezzel foglalkozó listáról (akár a lentiről) és haladj fokozatosan. Nem az a cél, hogy egy ilyen lista ellehetetlenítse a működésed, hanem az, hogy egyéni szinten mindeninnyian tegyünk a környezetünkért, hogy a jövő generációnak legyen hova megszületniük (zöldnek lenni mindannyiunk érdeke).  Sokszor hallom, hog...

Ebben a blogbejegyzésben 10 könyvről szeretnék beszélni, amiket szívesen ajánlok másoknak is, mert nagy élmény volt olvasni őket. Igyekeztem vegyesen válogatni: hoztam magyar és külföldi írótól is műveket, válogattam a listámra regényt és társadalmi problémát feldolgozó esszét is, illetve még egy coaching jellegű könyv is belekerült a bejegyzésbe. A könyvekhez rövid bemutatót fűzök (a Libri honlapjáról). Kezdjük el! 💛 1. Vámos Miklós: Sánta kutya A Sánta kutya időutazás egy asszonyi sorsban, valamint a huszadik század magyar történelmében, amelyet olyan könnyedén felejtünk el, amilyen nehéz volt átélni. Kevés híján száz év története került ebbe a regénybe, nagy időugrásokkal, és a szándék szerint női szemmel. Egy asszony élete mindig magában foglalja több férfi életét. Pasas(ok), férj(ek), fiúgyerek(ek). A nők már süldő lány korukban tudják, hogy a látszat ellenére rajtuk múlik minden. Amikor a férfiak egymásnak esnek, vetélkednek, háborúznak, a nőknek akkor is meg kell menteniük a vi...

 Fontosnak tartottam írni egy bejegyzést a felelős állattartásról, mert sokszor kerül szóba a coaching üléseken ez a téma. Sokan vágynak egy állatkára, de nem tudják, készen állnak-e rá. Mások magányosak és úgy gondolják, egy kisállat majd ki tudja tölteni az életükben lévő űrt. Én 8 éve élek együtt Mimivel, aki egy virgonc, szeretnivaló, nagy mozgásigényű, fehér szőrű puli kutya. Most a saját tapasztalataimat foglaltam össze. Amikor 8 évvel ezelőtt felhívott a húgom telefonon, hogy lenne egy kis bolognese (!) kutyus, akit a barátnője vitt haza, de egy hét után realizálta, hogy mégsem tudja vállalni, és rám gondoltak, hogy átvehetném tőle, én végül igent mondtam. Pedig az akkori életkörülményeim nem voltak a legideálisabbak: egyedül éltem egy 18 nm-es lakásban, egyetemre jártam és nem volt sok keresetem egyesületi jogi asszisztensként. Nagyon vágytam egy kutyusra, mert láttam, mekkora örömmel jár, ha kutyus érkezik a családba (a húgomnak volt 2 is). Menhelyről s...

 Ezt a sorozatot abból a célból indítom a blogomon, hogy végignézzük a legfelkapottabb témákat, amelyekkel a coaching üléseken találkozom. Gyakori life coaching téma a pénzügyi tudatosság elérése, így arra gondoltam, hasznos lehet összefoglalni, mit tanácsolnak a szakemberek a pénzügyi tudatosság megszerzéséhez. Nemrég láttam egy YouTube videót arról, hogyan gondozd a pénzügyeidet. A tartalom nagyon összeszedett volt, pedig pusztán 9 alapvetést tartalmazott.  Sorelle Amore videójáról van szó, aki dollármilliomos lett selfie királynőként, nemrég pedig egy új YouTube csatornát indított, ahol pénzügyi és befektetési tanácsokat ad. Sorelle  videójának tartalmát ebben a bejegyzésben foglalom össze, mert nagyot tud lendíteni a pénzügyi tudatosságunkon (ezt saját tapasztalatból mondom, mert én is követem ezeket az alapelveket). Sorelle 9 pontját én 8-ra redukáltam (2 pontot összevontam).  Egyébként a Kiszámoló blogot is melegen tudom ajánlani, ha biztos pénzügyi...

  Nemrég írtam a kiégésről és néhány olyan eszközről, amivel el tudjuk kerülni a kiégést, vagy ha már belekerültünk, ki tudunk belőle mászni. Sokan számolnak be nekem mostanában arról, hogy úgy érzik, hiányzik valami az életükből, valami, ami kreatív és felpörget, ami mellé el lehet köteleződni és ami kézzel fogható, kifejező, hiánypótló. Pont így voltam ezzel én is 2 évvel ezelőtt, ekkor találtam rá a fotózásra mint hobby-ra, ami mára már az egyik önkifejezési módom is. Honnan jött számomra a fotózás? Egy korábbi bejegyzésben már beszámoltam arról, hogy jogászból lettem fotográfus. Arról is esett már szó, hogy került a látóterembe a fotózás (ugyanis korábban soha nem foglalkoztam vele): a világjárvány idején kellett egy új hobby, ami kisegített a bezártság okozta depresszióból. És mellesleg kreatív! Sokat agyaltam azon, milyen tevékenységet válasszak, ami érdekel, itthonról is végezhető, akár pénzzé is tehető (tehát nem rossz befektetésként sem, bár ez kb az utolsó szemp...